Interview met Corine. Ik kan me gewoon weer vrij bewegen.
Dit keer spreken we af met Corine Harkes van Ariene Fotografie. Corine is fotograaf voor ondernemers en dé oplossing als je op zoek bent naar een goede, ervaren fotograaf die je helpt zichtbaar te worden op een manier die bij je past. Corine is creatief, vrolijk en stelt je snel op je gemak en dat zie je terug in haar foto’s!
Waarom heb je je destijds bij Paula gemeld?
“Eigenlijk omdat ik al heel lang kampte met flinke rugklachten. Het was op een gegeven moment weer zo erg, dat ik niet eens fatsoenlijk uit de auto kon komen of op kon staan. Ik voelde me echt gewoon een oud vrouwtje. Ik heb al vaker fysiotherapie gehad en weet van mijzelf, dat ik zo af en toe gewoon even een schop onder de kont nodig heb en dan kan ik weer een lange tijd vooruit. Ik kende Paula van BNI Orakel en dacht: Ik meld me eens bij haar.”
Wat is het belangrijkste dat je van Paula hebt geleerd?
“Eigenlijk iets onverwachts. Ik kwam bij Paula met een fysieke klacht en had verwacht, dat Paula ook alleen maar fysiek zou kijken. Dit bleek niet zo te zijn. Natuurlijk kreeg ik oefeningen, maar eigenlijk zei Paula nog iets veel belangrijkers: Je moet rust nemen en leren luisteren naar je lijf.”
“Daar had ik helemaal niet op gerekend! Ik dacht dat ik heel veel fysiek moest gaan doen en gaan veranderen. En dat vind ik het mooie aan Paula, ze heeft een holistische aanpak en kijkt veel verder dan alleen naar het lijf en vraagt ook verder door, zodat ze de achterliggende oorzaak leert kennen. Hoe kom je aan de klacht en hoe doe je de dingen eigenlijk? “
“Wat ik verder nog van haar heb geleerd en wat ik nog dagelijks gebruik, is goed zitten op mijn zitbotjes. Dat lijkt zo voordehand liggend, maar is het niet! Als je je zitbotjes voelt, zit je eigenlijk meteen goed recht en actief.”
Hoe denk je dat de adviezen en oefeningen die je van Paula gekregen je ook in de toekomst zullen helpen?
“Ik ben me veel meer bewust van de mentale kant van mijn klachten en de adviezen van Paula zijn gewoon heel erg praktisch. Ik denk daar vaak aan terug. Bovendien heb ik ook het zitkussentje, daar zit ik geregeld op en dan let ik op mijn houding. En meer rust nemen. Dat vind ik een uitdaging, maar dat heb ik ook van Paula geleerd.”
Wat heb je veranderd aan je werkhouding en je werkplek n.a.v. de adviezen van Paula?
“Ik heb een zit/sta bureau gekocht en ik gebruik ‘m ook écht! Ik wissel daardoor veel vaker en ben me meer bewust van mijn houding. Ook let ik meer op de hoogte van mijn werkblad. Ik heb mijn werkplek dus wel echt aangepast.”
Wil je verder nog iets kwijt over de behandelingen of over jezelf?
“De kracht van Paula is dat ze je écht ziet. Ze stelt veel vragen en blijft dan vervolgens stil, wat ik dan zelf vervolgens heel eng vind. Eigenlijk is Paula daardoor ook coachend bezig. Ze neemt veel tijd voor je, zodat je je écht gezien en gehoord voelt. Dat is bij andere fysiotherapeuten nog wel eens anders.”
Ik voelde me een oud omaatje. Maar dat is echt weg. Ik kan me gewoon weer vrij bewegen. Het gaat dus goed. Ik ben heel blij dat ik bij Paula terecht ben gekomen.
Hoe zou je de aanpak van Paula, of Paula zelf typeren in 3 woorden?
1. Betrokken
2. Zorgzaam
3. Kundig